1、食材:面粉400克、黑白芝麻混合70克、鸡蛋1个、白糖30-35克、水130克。
2、首先需要把芝麻跟面粉混合,用温水把糖融化成糖水。
3、然后再把面粉,芝麻,糖水,鸡蛋混合揉成面团,盖个盖儿,醒发20分钟。
4、然后再分成小剂子,擀薄,切成片。
5、最后等油温到六成热时,下入面片,大火炸至硬,再小火炸至变色,黄色捞出即可,炸甜麻叶就做好了。
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牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。(5)人阅读时间:2025-02-23手撕牛肉干的价格(手撕牛肉干的价格500克)
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