1、准备一个花鲢鱼的鱼头,(做剁椒鱼头,一般都是用花鲢鱼的鱼头,因为个头大,肉多),把鱼头洗干净,控干水分,放在一个大一点的盆子里备用。
2、准备适量的葱姜捣碎,加入料酒,再用漏勺过滤出渣,用过滤出来的葱姜汁把整个鱼头涂抹一遍,腌制十分钟,这样能很好的去除腥味。准备一个大一点的盘子,盘里放入适量姜片和葱,把腌过的鱼头直接放在上面。
3、接着开始准备辅料,切点大蒜末,青椒末,生姜末,葱白,放入一个碗里备用。准备一碗清水,把剁椒放入水里清理一下,这样能更好地去除剁椒的咸味,用漏勺过滤掉水,把剁椒放入刚才装调料的碗里。
4、锅烧热加适量油,油温6成热加调料炒香,炒两分钟开始调味,少加一些盐(剁椒有咸味),加适量老抽上色,加一勺白糖提鲜,加一勺蚝油,加适量一品鲜,加适量胡椒粉,再来一些料酒,翻炒一下,均匀的浇在鱼头上。
5、锅里把水烧开,放入蒸架,把鱼头放入锅里,盖上盖子蒸12分钟。(蒸的时间根据鱼头的大小而定,正常蒸8分钟——12分钟),时间到,把鱼头取出来,撒上葱花和香菜,浇上烧开的热油,美味即成。
红豆怎样吃才能减肥(红豆怎样吃才能减肥效果好)
1、红豆南瓜甜汤,食材:赤小豆50克、薏米50克、南瓜50克、红糖1汤匙、水适量,做法:准备红豆、薏米、红糖,红豆和薏米的比例为1:1,准备好南瓜,将南瓜去皮,切片,蒸热或者煮熟,然后做成南瓜泥(最后点缀在甜汤上用),在(0)人阅读时间:2023-11-30毛蟹炒年糕的做法 毛蟹炒年糕的做法视频窍门
1、毛蟹刷洗干净后淋上白酒,肚子朝上用刀一切为二,姜切丝,葱切长段备用。2、锅内加少量油,小火加热后下年糕滑炒一下取出。3、在蟹的切断面上裹上面粉,下油锅小火煎至变色捞出。4、留底油下葱姜爆香,把蟹进去翻炒几下,然后加一(0)人阅读时间:2023-11-30家常炒年糕的简单做法(家常炒年糕的简单做法视频)
1、将年糕片或年糕条解冻并且彼此分开。2、找一个碗,将等量的酱油,料酒,糖倒入其中并且搅拌均匀调成酱汁。3、平底锅中倒油,大火烧热转至小火,将年糕片放入锅中翻炒一会儿,翻炒过程中可能年糕会彼此粘在一起,但不用担心。4、将(0)人阅读时间:2023-11-30无油烤鸡翅的制作方法 无油烤鸡翅的制作方法和配料
1、鸡翅400克,鸡蛋2个,面包糠100克,淀粉适量,葱姜少许。 2、淀粉和面粉按照1:1的比例均匀的混合在一起备用。如果家里面有一包奥尔良腌料的话,就会省下不少事。 3、用清水清洗干净鸡翅根表面,清洗干净表面的血水(0)人阅读时间:2023-11-30红豆怎样吃才能减肥(红豆怎样吃才能减肥效果好)
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