肝不好不能吃什么 肝不好不能吃什么食物
2022-08-26 20:28:03 admin 【 字体:大 中 小 】
如何发现肝病,远离肝病是中国人健康史上永恒需要了解的话题。我们知道,疾病一般只有了解了症状体现之后,才好对症进行治疗,那么关于肝脏健康的问题我们又要了解哪些呢?肝不好不能吃什么?
肝不好的人群忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。
故肝功能不正常的人应避免食用辛辣食物。
肝不好的人忌过多食用蛋白饮食
对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症。
肝不好的忌高铜饮食
肝不好时不能很好地调节体内铜的平衡,而铜易于在肝脏内积聚。研究表明,肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍,患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出,肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死。同时,体内铜过多,可引起肾功能不全。故肝功能不好的人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
肝不好的人忌食加工食品
肝功能不正常的患者要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。
肝不好的人忌乱用补品
维持膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如果滋补不当,脏腑功能失调,打破膳食平衡,会影响健康。
肝不好的人要忌酒
酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性肝炎或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。
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