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舌苔厚按摩哪些部位和图片(舌苔厚按摩哪里怎么按)

时间:2023-12-06人气:作者: 未知

舌苔厚按摩哪些部位和图片(舌苔厚按摩哪里怎么按)

【概述】

舌苔厚调理可按摩神门、三关、后溪、鸠尾等穴位,具体疗效因人而异,不可一概而论。

【定位及功效】

神门定位时应让患者采用正坐,仰掌的取穴姿势,神门穴位于手腕部位,手腕关节手掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。主治心痛心烦,惊悸怔忡,健忘失眠,癫狂,痫症,目黄,失音,喉痹,胁痛,腕关节痛等,对于舌苔厚白的人也很适合。三关指寸口切脉的三部,位于前臂桡侧缘。常用推法,自腕推至肘,为推上三关,自肘推至腕,为推下三关。功效寒证、虚证用之,能培补元气,发汗行气。治发热、恶寒、无汗,四肢冷弱,赤白痢下,因寒而引起的头痛、腹痛等症,适用于舌苔厚白者。后溪属手太阳小肠经的输穴。八脉交会穴之一,通督脉。在手掌尺侧,微握拳,当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。功效主治头痛项强,落枕,目赤肿痛,耳聋,耳鸣,鼻衄,癫痫,疟疾,黄疸,盗汗,腰背腿痛,肘、臂、手指挛急等,适合舌苔厚白者用于推拿按摩。鸠尾属任脉,膏之原穴,任脉之络穴。在上腹部,前正中线上,当胸骨与剑突结合部下1寸。取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,鸠尾穴位于人体的心窝正下方,最底下肋骨稍下处。功效主治心痛,心悸,心烦,癫痫,惊狂,胸中满痛,咳嗽气喘,呕吐,呃逆,反胃,胃痛等,对于舌苔厚白的人用来按摩也适合。

【注意事项】

舌苔厚者平时注意清淡易消化饮食,忌辛辣刺激食物,忌肥甘厚味油腻食物。

此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

标签: 舌苔  鸠尾  后溪  穴位